Cosméticos fazem bem para a pele

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permitidas nos produtos é com

ingredientes naturais

o instituto biodinâmico é uma empresa

nacional que faz as certificações e

regulamenta essas definições

segundo o bb a gente pode usar as

manteigas vegetais é então por exemplo

manteiga de buriti

e de cupuaçu di como ‘rude é dor na sec

têm inclusive no brasil e catar não e

como e como é riquíssimo muita gente

paga para trazer de fora produtos são da

ti verdade né

os óleos vegetais e aí entra óleo de

semente de uva óleo de amêndoa onde

abacate de jovanka as lanolina estão a

gordura é uma gordura proveniente de

carneiro os corantes naturais como por

exemplo derivado de beterraba de

clorofila só perdendo para cuba é cuba

os pigmentos naturais aí envolve aquela

parte mais mineral né das maquiagens

minerais óleos essenciais são aromáticos

a limão e laranja de lavanda ilegal e

tem uso em aromaterapia mas também na

parte de cosmético e de hidratação de

pele

os extratos vegetais estão princípios

ativos estão a sofrer o único com uma

tala minas e já que são naturais bilhão

naturais alguns retinóides que são anti

guga ilegal edital

os minerais e polímeros naturais como

algumas gomas derivados de amido de

cana-de-açúcar enfim a gente tem uma

gama ampla de produtos pode usar

que bacana e olha então assim não é isso

tudo agora você lendo explicando a gente

realmente relaciona com toda a matéria

prima que o brasil tem então e o

problema é que assim é muito fácil você

colocar quantos tentou de óleo vegetal e

de repente os 99% de produto

conservantes sintéticos agrotóxicos

transgênicos e tudo mais

já então o bb faz esta certificação ele

tem um conceito então os produtos com

ingredientes naturais são aqueles que

têm mais de 95% de composição de

produtos naturais e daí eu trouxe alguns

aqui pra gente até 5% então a gente pode

colocar como alguns conservantes

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Melhorar a alimentação ajuda a emagrecer

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atirou à barra embora e aí termina seja

quando a gente encontra uma grande

conquista é muito mais difícil a gente

perder essa conquista

a gente fica muito mais vinculada a essa

conquista ou seja quem perde os 25

quilos e atinge a normalidade

fica muito mais difícil e voltar ao peso

no anterior seja evitar o efeito sanfona

exercícios que corrigem a postura e

fortalecem músculos também fazem parte

do programa treinamento sempre

supervisionado muito esforço essa dieta

são duas coisas incompatíveis

há um risco de um quadro de hipoglicemia

e você pode passar mal mesmo além do que

se você fizer muito esforço com essa

dieta ao invés de você proteger a massa

muscular você vai acabar consumindo que

o organismo precisa de energia e você

não fornece com dieta a ele tira da

reserva muscular durante o tratamento

acompanhamento psicológico e apoio de

terapia de grupo nas reuniões eles se

deparam com situações pelas quais todo

gordinho passa como a dificuldade em

resistir às tentações da vida social

uma festa de formatura e os 15 anos é um

churrasco de amigos

é o que mais dificulta a o processo de

emagrecimento sempre vai ter essa pessoa

o primeiro fala que a pessoa tá gorda e

quando tem está tentando emagrecer diz

não como mais um pouquinho e o grupo ela

o fortalecimento disso o grupo é um

alimento é simbólico para que a pessoa

se mantenha acredite saiba que isso

acontece com a outra pessoa acontece com

o outro acontece com ele acontece uma

pessoa que pode continuar magra e que

engordou acontece com uma pessoa que

sempre gorda e que a coisa mais bonita

que a gente vê aqui é a pessoa se

descobrir saber que é capaz saber que

tem condições que dá conta a redução dos

carboidratos que oferecem energia o

corpo é drástico mas suportável para

quem tem força de vontade

a dieta deve ser seguida à risca o caso

ele tem função chassi ou gênica é porque

Viagem para o mundo em hostel

2

meu aqui eu recomendo viajar com log a

fazer um vídeo sobre isso o equipamento

ainda mas recomenda já coloca assim

de código de código porque não tem o

risco de se perder a chave tal só não

por isso seu código xml e facilitem a

sua vida

a linha já caiu na piscina é o dia

não foi dos melhores

vamos agora vocês verem como é o

beira-rio

opes

as portas todas aqui de seu bebê que

ela funciona um cartão magnético que

você olha eu estou aqui vai cuidar da

plantar nos quartos e nesse albergue

isso é que tem quatro banheiros no meu

quarto um banheiro e um banheiro fica

separado um chuveiro ali né

neste local aqui é andar inteiro né

para mostrar como é que é a área

comum em uma área comum sim a galera

pode interagir o tempo junto cozinha de

sakineh

acabei de acordar às 7h da manhã eu

vou tomar em comprar uma coisa tomou

café da manhã e eu tenho fruta mas eu

quero tomar alguma coisa e no mercadinho

também comigo aí

ok aqui tem aqui tem uma varandinha ao

clima que foram e ficar aqui minha

cabeça tá melhorando famílias cobram

agora em dia que hoje aqui hoje é de

sempre manter conectados melhor já

está um pouco de lado aqui 11 ela a

nova zelândia é porque é meio louco

vamos voltar pra cá palhano você verá

que há mais tempo

geralmente no espaço de albergue não

são todos que têm uma baranga se não

mas é o papel que abre aqui

agora faziam brigando

olha pode ser em michael jackson um time

jovem e começou a paixão

a antilhas maiores não fala alemão dos

negócios estrangeiros guido bauer é e

design

então é tudo o que ela falou assim

você precisa cama para dormir pra mim

começou dentro dessa filosofia também

tem muita frescura tiver caminha para

dormir já está mais do que bom

mas olha esse lugar aqui ao cinema

hostel car isso é bem legal em uma sala

de leitura também bem maneira também

também aqui ele é muito certinho hotel

enquanto a mais velha

falando da câmera é só isso

Emagrecer com dieta é certo?

1508739528-wl

 

esse é um grande erro de quem tem que

emagrecer não consegue ficar muito

preocupado com carboidrato pensa em

comer equilibradamente e fazer atividade

física outra é abusada servente

pessoal desde quase nenhuma cervejinha

aqui aí pegue todo fui lá sim uma

tinha nem se fala

se a pessoa falou para mim que ela tem

ou tomar uma cerveja eu falei uma vez e

vai lá e pega cinco néné ajuda é

muita caloria vazia o lance é que é um

momento social pode ser bacana você

tomar sua cervejinha ali eu não

considero um erro tomar cerveja

considero um erro abusada cerveja que

dae vai sim perder cálcio o processo de

emagrecimento o momento de tomar a

cerveja tem que ser a exceção e não a

regra do seu dia-a-dia entendeu e

inclusive no final de semana também é

você vai final de semana tirando

semanas e exagera durante semanas está

tudo regular dinho bonitinha tam em

final de semana você come todo que

você não comeu durante a semana e é

claro que é importante sim você ter

momentos principalmente em família e

amigos que você pode comer coisas mais

gostosas minhas coisas que têm mais uma

sucre há coisas que têm mais uma

gordurinha e não isso não anula toda

atividade física que você fez durante

a semana agora claro que o seu próprio

não sabe quando é domingo e quando é

terça feira então ele vai juntar essas

calorias todas as etapas consumindo isso

vai afetar sua caminhada para emagrecer

não pensa que isso vai de repente

atrasar um pouquinho o seu emagrecimento

esse exagero no final de semana mas é

uma opção que você pode ter

principalmente tem uma festinha para

vocês um churrasco você participar

planejamento é tudo na vida você vai

comer uma besteirinha pela semana tem

uma festa que um colega que tinha

durante a semana

chega no final de semana não precisa

comer a comida entendo roller hockey

Como perder peso com saúde

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você colocou aquele arroz sete grãos

nesta deslocação se quiser colocar mais

grãos aqui pode colocar se a pessoa

pedir um aqui o comprou aquele arroz que

não é um

arroz com aquela qualidade quiser

colocar mais grãos pote nunca nós vamos

colocar o que no nosso aqui posso

colocar a minha você possa colocar essa

linha só então se você tem arroz híbrido

e quiser dar uma incrementada nem legal

nem foi só integral pode colocar a

linhaça vão colocar a linhaça aqui essa

panela a gente pode fechar já se joga

pra fazer

então essa primeira receita a gente vai

ensinar várias combinações também que as

pessoas têm dúvida é se toca em das

combinações a fazer bastante que a gente

faz a gente vai misturar por exemplo o

carboidrato com proteína dica dos

legumes né que é super importante sim a

você fez muita marmita pra eu fiz e faço

para congelar raças mas se faz só com

alguém especial que pede isso aí você

faz e tinha esse exemplo se é legal você

faz a pessoa já faz várias coisas uma

vez disso a compra faz a compra dentro

do que ela gosta a gente aí vou colocar

aqui ó 1 a linha de um alho directo numa

panela uma panela média

vamos fazer com o coxão mole eu achei

que fosse coxão duro coxão mole ou então

a primeira marmita que ele vai fazer

coxão mole em tirinhas o alho que eu já

coloquei mais ou menos quase um quilo de

carne aqui que ele foi direto aqui na

panela

então hoje vai aprender vários truques

as combinações são aqui ó a primeira

combinação entre depois fazer os legumes

a primeira combinação é arroz integral

quem quiser fazer com arroz tradicional

branquinho pode também é ea gente vai

dar o truque é de como congelar para

quem quiser congelar em um choque

térmico que é legal a cidinha sempre

fala isso é disso que eu conheço ela

falou quando ela vendia aquela época se

vendia mais uma meta que tinha mais

tempo na internet dentro e que sempre

dava aquele choque térmico que falava eu

não gosto da comida mole pessoal vai

congelar aquele truque que vai dar

Mentiras que te contam sobre emagrecimento

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exatamente já deu um print aqui no seu

pedido torna só segunda toda carne crua

toda carne crua e humana seria melhor

mas a gente não vai ter jeito que a

gente não vai comer gente segunda carne

eu queria saber de vocês qual é o bicho

que se parece mais com o ser humano

carne mais parecida com o ser humano e

que a gente poderia comer se não fosse

cá a genebra que é o que estão dizendo

na minha frente g1

todo mundo está sabendo que eu vou falar

eu vou ter que ir por tudo o que o

estado na semana que vem para estudar

mais vocês não sabem é que eu havia

destruído o mastro isso não há quem não

responder que não assistiu nosso vídeo

sobre é k sobre a destruição óleo de

avestruz carne bovina carne suína salmão

ou sardinha

esses são os mais poderosos alimentos de

verdade que nós podemos encontrar

natureza todos esses alimentos

então coloque esses alimentos das suas

alimentações diárias e os resultados vão

ser surpreendentes

existem inúmeros alimentos incríveis que

vocês falavam aqui falar em abacate

falaram e gengibre e tudo isso é bonito

mas eu precisei separar 10 7 para 10

então é pra você ter uma saúde melhor a

emagrecer

você precisa

adquirir agora só pra vocês a votar em

quem vai ser o nosso escrivã de hoje

aqui porque eu resumiu os 10 para quem

chegou atrasado

os dez alimentos que não podem faltar na

vida de quem quer emagrecer o um ovo 2

maçã 3 kuhlmann 4 couve 5 limão 6 canela

7 que noa 8 óleo de coco 9 azeite 10

carnes

agora se você quiser saber mais tem mais

42 vídeos com esses temas

clique no link abaixo da descrição desse

vídeo e adquirir o programa de

emagrecimento definitivo que eu fiz pra